หลักสูตรการปฏิบัติ
1. หลักสูตรพื้นฐาน 21 วัน (สามารถปฏิบัติธรรมได้ตั้งแต่ 3 วันจนถึง 21 วัน) อ่านเพิ่มเติม
2. หลักสูตรทวนญาณ 10 วัน (ต้องผ่านการปฏิบัติพื้นฐาน ๒๑ วันก่อน) อ่านเพิ่มเติม
3. หลักสูตรพระวิปัสสนาจารย์ 45, 90, 120 วัน (สำหรับพระสงฆ์ที่จะนำไปสอนต่อ) อ่านเพิ่มเติม
4. คอร์สปฏิบัติธรรมทุกวันเสาร์ ครั้งละ 3 ชั่วโมง อ่านเพิ่มเติม
รูปแบบการปฏิบัติ
การกราบสติปัฏฐาน ๔
การกราบสติปัฏฐาน ๔ คือ
การกราบแบบเบญจางคประดิษฐ์
โดยมีสติรู้ตัวตลอดการเคลื่อนไหว
การเดินจงกรม
การเดินจงกรม
แบ่งเป็นการเดินทั้งหมด ๖ ระยะ
การนั่งสมาธิ
การนั่งสมาธิ
แบ่งการกำหนดจุดทั้งหมด ๒๘ จุด
หลักสูตรพื้นฐาน 21 วัน
ผู้เข้าปฏิบัติธรรมจะได้เรียนรู้ตั้งแต่พื้นฐานการของการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน ตั้งแต่วิธีการกราบสติปัฐาน เดินจงกลม และกำหนดการนั่งสมาธิ จะมีพระอาจารย์สอบอารมณ์ให้แนะนำและสอน ทุกวันตลอดช่วงระยะเวลาปฏิบัติเข้าปฏิบัติ โดยเริ่มต้นจากการเริ่มปฏิบัติตั้งแต่เวลา 15 นาที แล้วค่อย ๆ เพิ่มขึ้นไป
ช่วงเวลาเปิดหลักสูตร
-
เปิดรับผู้ปฏิบัติ ทุกวัน โปรดโทรจองห้องพักก่อนเข้าปฏิบัติ
เงื่อนไขผู้เข้าปฏิบัติ
-
สมาทานศีล 8 (1. ห้ามฆ่าสัตว์ 2. ห้ามลักขโมย 3. ห้ามประพฤติผิดพรหมจรรย์ 4. ห้ามพูดโกหก ไม่พูดหยาบคาย ส่อเสียด เพ้อเจ้อ 5. ห้ามดื่มกินสุราของมึนเมา 6.ห้ามกินในยามวิกาล (หลังเที่ยงวันถึงรุ่งเช้าของวันใหม่) 7. ห้ามฟ้อนรำขับร้อง ประโคมดนตรี และประดับร่างกายด้วยดอกไม้ของหอม เครื่องประดับ เครื่องทา เครื่องย้อม 8. ห้ามนั่งนอนเหนือเตียงตั่ง ที่เท้าสูงเกิน ภายในมีนุ่นหรือสำลี)
-
สอบอารมณ์ (รายงานผลการปฏิบัติ) กับพระวิปัสสนาจารย์ทุกวัน ยกเว้นวันพระ
-
ที่พักแบบเดี่ยว
หลักสูตรทวนญาณ 10 วัน
หลักสูตรทวนญาณ 10 วัน เป็นหลักสูตรต่อเนื่องจากหลักสูตรพื้นฐาน 21 วัน ผู้ปฏิบัติจะได้เรียนรู้ถึงสภาวจิตและอารมณ์ของสมาธิทางพระพุทธศาสนาที่สูงขึ้น โดยผ่านการลงมือปฏิบัติ และการสอนจากพระสอบอารณ์
ช่วงเวลาเปิดหลักสูตร
-
เปิดรับผู้ปฏิบัติ ทุกวัน โปรดโทรจองห้องพักก่อนเข้าปฏิบัติ
เงื่อนไขผู้เข้าปฏิบัติ
-
ผู้เข้าปฏิบัติธรรมจะต้องผ่านหลักสูตร 21 วันมาแล้วเท่านั้น
-
สมาทานศีล 8 (1. ห้ามฆ่าสัตว์ 2. ห้ามลักขโมย 3. ห้ามประพฤติผิดพรหมจรรย์ 4. ห้ามพูดโกหก ไม่พูดหยาบคาย ส่อเสียด เพ้อเจ้อ 5. ห้ามดื่มกินสุราของมึนเมา 6.ห้ามกินในยามวิกาล (หลังเที่ยงวันถึงรุ่งเช้าของวันใหม่) 7. ห้ามฟ้อนรำขับร้อง ประโคมดนตรี และประดับร่างกายด้วยดอกไม้ของหอม เครื่องประดับ เครื่องทา เครื่องย้อม 8. ห้ามนั่งนอนเหนือเตียงตั่ง ที่เท้าสูงเกิน ภายในมีนุ่นหรือสำลี)
-
สอบอารมณ์ (รายงานผลการปฏิบัติ) กับพระวิปัสสนาจารย์ทุกวัน ยกเว้นวันพระ
-
ที่พักแบบเดี่ยว
หลักสูตรพระวิปัสสนาจารย์ (หลักสูตรเฉพาะพระสงฆ์)
ศูนย์ศึกษาพระวิปัสสนาจารย์ ภาคเหนือ วัดพระธาตุศรีจอมทอง วรวิหาร เป็นสถานที่ฝึกอบรม พระวิปัสสนาจารย์ ของคณะสงฆ์ เพื่อที่จะสร้างพระวิปัสสนาจารย์ที่จะได้นำไปเผยแผ่ สอนวิปัสสนากรรมฐานให้ญาติโยม และประชาชนทั่วไปที่มีความสนใจในการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน ทั้งนี้ทางศูนย์ ได้จัดอบรมพระวิปัสสนาจารย์ขึ้นทุกปี ปีละ 1 รุ่น เพื่อรับผู้มีความสนใจในการที่จะเป็นพระวิปัสสนาจารย์ และนำความรู้ ไปเผยแผ่อบรม ญาติโยม ที่มีความสนใจในการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน ในแนวสติปัฏฐาน ๔ ตามหลักสูตรพระเดชพระคุณ พระพรหมมงคล (หลวงปู่ทอง สิริมงฺคโล) อาจารย์ใหญ่ฝ่ายวิปัสสนาจารย์ หนเหนือ, อดีตเจ้าสำนักวิปัสสนากรรมฐาน วัดพระธาตุศรีจอมทอง วรวิหาร โดยเปิดรับสมัครพระสงฆ์ทั่วประเทศ รวมสองหลักสูตร คือ ๑. หลักสูตร ๙๐ วัน รับผู้ที่ผ่านการอบรม เคยผ่านหลักสูตร ๔๕ วัน ของศูนย์ศึกษาพระวิปัสสนาจารย์ ภาคเหนือ มาแล้ว ๒. หลักสูตร ๔๕ วัน สำหรับผู้ที่มาเข้าอบรมพระวิปัสสนาจารย์ เป็นครั้งแรก
ช่วงเวลาเปิดการอบรม
-
ปีละ 1 ครั้ง
-
กำหนดเวลา 45 วัน
-
ช่วงเดือน พฤษภาคน เป็นต้นไป ถึง กรกฎาคม (รอประกาศอย่างเป็นทางการ)
เงื่อนไขผู้เข้าอบรม
-
เฉพาะพระสงฆ์
-
มีพรรษา 5 ขึ้นไป
-
จบนักธรรม ชั้นเอก
-
หากไม่ใช่เจ้าอาวาส หรือเจ้าสำนักจำเป็นต้องมีหนังสือส่งตัว
คอร์สปฏิบัติธรรมทุกวันเสาร์
สำหรับผู้มีเวลาน้อย และไม่เคยปฏิบัติธรรมมาก่อน ผู้เข้าปฏิบัติธรรมจะได้เรียนรู้การปฏิบัติเบื้องต้น โดยมีผู้ช่วยพระวิปัสสนาจาย์สอนตั้งแต่ วิธีการกราบสติปัฐาน เดินจงกลม และกำหนดการนั่งสมาธิ เป็นการปฏิบัติรวมร่วมกับผู้อื่น และมีพระวิปัสสนาจารย์ สอนการปฏิบัติและสอบอารมณ์
ช่วงเวลาเปิดคอร์ส
-
ทุกวันเสาร์ เวลา 13.30 - 15.30
เงื่อนไขผู้เข้าปฏิบัติ
-
-